Balančná lopta s matným vrúbkovaným povrchom pre zlepšenie koordinácie a navýšenia výkonu
Balančná lopta prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a k aktivizácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a pomáha spevňovať postavu.
Pomocou dvoch pružných madiel u balančnej lopty ľahko precvičíte svaly horných aj dolných končatín. Vypustením tlaku možno upravovať obtiažnosť cvičenia. Pri posilňovaní a cvičení sa zapája viac svalových skupín a využíva sa iba vlastná váha. Cvičenie na balančnej lopte ponúka veľkú variabilitu cvikov a možnosti kombinácie cvičenia napríklad s overbalom alebo gumou.
ednokomorová vzduchová podložka vyrobené z vysoko odolných materiálov, upravenie obtiažnosti upustením tlaku hustiaci ventil pre dohustenie protišmyková úprava, 2 prídavné držadlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikov.
Súčasťou balenia pumpa na nafúknutie vyrobené zo zdravotne nezávadných materiálov.
Špecifikácia:
- jednokomorová vzduchová podložka vyrobená z vysoko odolných materiálov
- upravenie obtiažnosti upustením tlaku
- hustiaci ventil pre dohustenie
- protišmyková úprava
- 2 prídavné držadlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikov
- súčasťou balenia pumpa na nafúknutie
- vyrobené zo zdravotne nezávadných materiálov
Parametre:
- priemer: 64 cm (vrátane rámu)
- nosnosť: 120 kg
- hmotnoť: 8,2 kg
- výška: 20 cm
- farba: modrá
Výhody cvičenia:
- vytvaruje a zoštíhľuje nohy
- odstráni prebytočný telesný tuk
- dochádza k spevňovaniu postavy
- zlepšíte držanie tela
- prispieva k rozvoju koordinácie pohybu
- dochádza k posilneniu stabilizačných svalových partií
- cvičenie napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu
- pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta a kĺbov
- využitie vlastnej váhy
Upozornenie: Odporúčame aby výška nafúknutia lopty nepresiahla 20 cm
|
